IXTAPALUCA,
Estado de México, 2 de marzo de 2016.- Porque la obesidad provoca enfermedades
como la diabetes, hipertensión, cardiopatías, y llevar una vida sedentaria
aumenta el riesgo de padecerla, por eso el Instituto Municipal de Cultura
Física y Deporte (IMCUFIDE) lanzó el programa Actívate en Familia, con el reto
de que las familias hagan ejercicio por lo menos una vez a la semana y convivan
sanamente.
En este sentido,
el director de Salud, Víctor Manuel Hortiales Díaz, señaló que para
contrarrestar y prevenir este problema de salud, se debe llevar dieta
balanceada y hacer ejercicio.
Armando
Archundía Telléz, titular de IMCUFID y
ex árbitro internacional de futbol, informó que el programa Actívate en Familia
se implementó a partir del segundo sábado de febrero y dio inició en la unidad
habitacional Santa Bárbara con buen recibimiento por parte de la ciudadanía.
Acciones que se
llevarán a cabo paulatinamente en los espacios públicos del municipio como
canchas de basquetbol, futbol, parques y gimnasios polivalentes, señaló el
director.
El propósito,
reiteró, es que por lo menos una vez a la semana, “la gente se active, haga
ejercicio y tenga un poco de distracción”, pues organizamos pequeños torneos de
basquetbol, futbol y atletismo. Les enseñamos
a realizar ejercicios de precalentamiento y calentamiento. Además damos clases
de artes marciales, taekwondo y balonmano.
Asimismo, mediante
este programa, se dará una utilidad real a los espacios recuperados y a la
infraestructura deportiva, gestionada por el gobierno con sentido humano y
ahora el edil Carlos Enríquez Santos da continuidad al proyecto, para evitar que
estos espacios deportivos sean empleados como cuna de delincuentes.
Para mayor
información de las actividades de este programa, consulta la página de Facebook
Imcufide Ixtapaluca.
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